Spazio alla Solidarietà
Campagna di crowdfunding “Spazio alla Solidarietà”
Che cosa rende un territorio un bel posto in cui vivere?
Questa è la domanda che noi volontarie di Mariposa odv ci siamo poste negli ultimi mesi, e una delle risposte più importanti è che sia presente una comunità solidale in cui poter partecipare attivamente, e che dia risposte concrete nei momenti di difficoltà.
Per rispondere a questa esigenza, abbiamo pensato di creare Spazio alla Solidarietà: un luogo in cui poter trovare sollievo, sostegno, benessere… un luogo in cui le persone si aiutano l’un l’altra… uno spazio fisico, concreto, che permetta alle persone fragili e le loro famiglie di ri-trovare benessere e migliorare la propria qualità di vita.
Con Spazio alla Solidarietà vogliamo realizzare concrete opportunità di socializzazione e condivisione attraverso la realizzazione di uno spazio per l’Auto Mutuo Aiuto, e di una serie di attività correlate in contesto multidisciplinare nel comune di Colli al Metauro.
Puoi aiutarci a raggiungere questo obiettivo? Ecco cosa puoi fare:
☺ Puoi fare una donazione attraverso Rete del Dono: qualsiasi contributo, anche se piccolo, per noi è importante!
☺ Puoi diffondere la nostra campagna coinvolgendo parenti e amici, più siamo e meglio è!
☺ Puoi diventare un nostro Personal Foundraiser, scrivici per saperne di più!
Spazio alla Solidarietà è un insieme di laboratori e progetti GRATUITI di aiuto per persone fragili ed i loro caregiver, nello specifico:
LABORATORIO DI PITTURA
Con la guida di un operatore esperto di arti figurative, i partecipanti realizzeranno una propria opera pittorica originale. Con l’insieme delle opere realizzate verrà allestita una mostra in uno o più luoghi da individuare nel Comune di Colli al Metauro.
A chi è rivolto:
Persone anziane, persone con demenza, persone con disabilità, per un massimo di 10 partecipanti.
Quando e dove:
Il laboratorio prevede n. 10 incontri a cadenza settimanale di circa due ore ciascuno.
Che si svolgono ogni giovedì dalle 16:30 alle 18:00 presso la sede di Mariposa.
GINNASTICA DOLCE
Innovativo programma di ginnastica dolce dedicato agli anziani. Questa iniziativa fonde esercizi fisici e stimoli cognitivi, promuovendo la salute fisica e mentale. Obiettivi chiave includono il rafforzamento del cuore, dell’articolazione, e la gestione del dolore articolare. Il programma mira anche a contrastare l’osteoporosi e a migliorare la coordinazione. Un aspetto fondamentale è l’allenamento del sistema di controllo del movimento. Vogliamo educare i partecipanti a mantenere uno stile di vita attivo al di fuori del programma.
A chi è rivolto:
Persone adulte over 65, per un massimo di 20 partecipanti a gruppo.
Quando e dove:
Il progetto prevede una durata di 35 settimane, con una frequenza di due appuntamenti a settimana della durata di 60 minuti ciascuno.
Ogni martedì e giovedì dalle 9:30 alle 10:30 presso la sala civica di Villanova.
DANZATERAPIA “DanzarSi”
Cure intensive richiedono momenti di respiro. Il nostro programma di danzaterapia offre uno spazio ludico in cui i caretaker possono riscoprire sé stessi e rinnovare le energie. Senza necessità di esperienza, vieni a condividere attimi di movimento, consapevolezza e comunità. La danzaterapia favorisce il benessere, la resilienza e il recupero della dimensione ludica.
A chi è rivolto:
Piccoli gruppi: minimo 4 massimo 10.
Caretaker, in particolare famigliari, ma lasciando la possibilità di partecipare anche ad eventuali badanti domiciliari; iscrizione previo breve colloquio conoscitivo.
Quando e dove:
Ciclo di 10 incontri a cadenza settimanale di circa due ore ciascuno.
Il corso partirà nel 2024.
DANZATERAPIA “Cum muovere”
La pratica settimanale di attività fisiche a basso impatto svolte in gruppo è un tesoro per la salute degli anziani. Il processo di invecchiamento può portare a cambiamenti fisici e psicologici, ma con il giusto esercizio, l’indipendenza e la qualità della vita possono essere preservate.
Il nostro obiettivo è mantenere e migliorare le funzioni cognitive e psicomotorie, promuovere relazioni sociali, riaccendere il piacere di muoversi e incoraggiare l’espressione personale. Non servono competenze speciali, solo la volontà di partecipare.
A chi è rivolto:
Piccoli gruppi: minimo 4 massimo 8.
Persone dai 65 anni in su affette da demenza in fase iniziale e o disturbi dell’area motoria, previo colloquio.
Quando e dove:
Ciclo di 10 incontri a cadenza settimanale di circa un ora e mezza ciascuno.
Il corso partirà nel 2024.
MUSICOTERAPIA PER OVER 65
La Musicoterapia, definita dalla Federazione Mondiale di Musicoterapia come l’uso professionale della musica per migliorare la qualità di vita e la salute fisica, mentale ed emotiva, è una preziosa risorsa per Mariposa.
Questo approccio terapeutico sfrutta il potere della musica per creare una connessione emotiva e promuovere il benessere. Non è richiesta alcuna esperienza musicale, solo il desiderio di partecipare attivamente.
Obiettivi:
Stimolare le funzioni cognitive come la memoria e l’attenzione.
Favorire l’espressione individuale e il mantenimento dell’identità.
Potenziare la socializzazione e la comunicazione nel gruppo.
Migliorare il benessere emotivo.
La Musicoterapia è una risorsa preziosa per il benessere delle persone e può offrire momenti di gioia e rinnovare la mente e il corpo.
A chi è rivolto:
Persone di entrambi i sessi, dai 65 anni di età, autonome nelle attività quotidiane, anche con un principio di disturbo neurodegenerativo, per un massimo di 10 partecipanti per ogni gruppo.
Quando e dove:
Ciclo di 20 incontri a cadenza settimanale, condotti in coppia terapeutica.
La durata dell’incontro è di circa 90 minuti.
Il corso partirà nel 2024.
MUSICOTERAPIA DI COMUNITÁ
La Community Music Therapy è molto più di una terapia musicale tradizionale. Questa pratica si spinge oltre, trasformando l’atto di fare musica in un’esperienza condivisa che promuove un senso di appartenenza alla comunità.
Obiettivi:
Sviluppo senso-percettivo e psicomotorio attraverso esperienze sonore.
Potenziamento delle funzioni cognitive come attenzione, concentrazione e memoria.
Espressione e gestione delle emozioni nelle interazioni sociali.
Incremento dell’autostima e dell’indipendenza.
Miglioramento delle abilità comunicative, inclusa la lingua.
A chi è rivolto:
Il progetto è dedicato a persone adulte con disabilità motoria e/o intellettiva, coinvolgendo al massimo 6 partecipanti.
Quando e dove:
Ciclo di 35 incontri a cadenza settimanale.
La durata dell’incontro è di circa 90 minuti.
Ogni lunedì dalle 17:00 alle 18:30 presso la sala di comunità di Calcinelli.
LABORATORIO DI TEATRO
La demenza è una sfida difficile, non solo per chi ne soffre ma anche per i caregiver familiari. La sintomatologia psico-comportamentale che si sviluppa può influire negativamente sulla qualità della vita, mettendo alla prova la salute psicologica ed emotiva dei caregiver.
Negli ultimi anni, gli studi hanno dimostrato che le arti creative possono essere un potente strumento di supporto per i caregiver. La condivisione di esperienze e emozioni all’interno di una comunità di pari è un altro elemento chiave.
Il nostro laboratorio teatrale mira a migliorare il benessere e la qualità della vita dei caregiver familiari. In particolare, vogliamo incoraggiare l’espressione di sé, stimolare le relazioni e favorire la socializzazione tra pari.
Attraverso esercizi espressivi, il gruppo creerà un testo teatrale inedito che esplorerà gli aspetti tragici e comici della loro esperienza. Questo testo verrà poi interpretato e condiviso con il pubblico.
A chi è rivolto:
Gruppo di caregiver familiari di massimo 15 partecipanti.
Quando e dove:
Trenta incontri a cadenza settimanale della durata di circa 2 ore ciascuno.
Il corso partirà nel 2024.
SPORTELLO D’ASCOLTO
A Mariposa, crediamo nell’importanza delle relazioni sociali per il benessere e la salute. Il nostro Sportello di Ascolto è un luogo di accoglienza e supporto psicologico per caretaker, familiari e persone malate.
Qui potete condividere le vostre esperienze e ricevere supporto emotivo, empowerment e orientamento in momenti di transizione legati alla malattia di un caro. Il nostro obiettivo è coltivare una rete di supporto sociale per prevenire l’isolamento.
Non si tratta di una terapia, ma di un ascolto attento e di un sostegno basato sulla vostra esperienza e risorse. La vostra storia è al centro del nostro approccio.
A chi è rivolto:
Persone coinvolte nella cura di una persona disabile e/o con patologie neurodegenerative, sia caregiver familiare che assistente domiciliare.
Quando e dove:
Cicli di 5 incontri a cadenza settimanale a persona
della durata di circa un’ora ciascuno.
Gli incontri saranno gestiti su prenotazione presso la sede di Mariposa.
GRUPPO A.M.A.
Un gruppo di mutuo-aiuto è un’alleanza tra persone che hanno problemi od obiettivi simili e che cercano di affrontare la realtà con risorse proprie, mettendo in comune le forze per superare ostacoli o situazioni che sarebbero difficili da gestire individualmente.
Un momento d’incontro tra persone unite da uno stesso problema per rompere l’isolamento, per raccontarsi le proprie esperienze di vita (gioiose o dolorose), per scambiarsi informazioni e soluzioni, per condividere sofferenze e conquiste con l’obiettivo di riscoprirsi risorsa, non solo per sé, ma per l’intera collettività.
A chi è rivolto:
Persone coinvolte nella cura di una persona disabile e/o con patologie neurodegenerative, sia caregiver familiare che assistente domiciliare.
Quando e dove:
1 incontro ogni 15 giorni. Il gruppo partirà nel 2024.